Hemos preparado para tí los mejores planes de entrenamiento para que puedas mejorar progresivamente el rendimiento en tus carreras, y para que reduzcas el tiempo en tus medio maratones de manera espectacular. Aquí te proponemos un plan de entrenamiento hecho a tu medida:

Plan de Entrenamiento para Media Maratón

 
PLAN DE ENTRENAMIENTO INTERMEDIO.  
PLAN DE ENTRENAMIENTO AVANZADO.  



 

 

TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS PARA CLUB DEPORTIVO SOCIAL Y CULTURA CASA HOMS S.C. 2011